Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2017
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52,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2017:
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957 kcal
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Fett: 17,45g | Eiw: 28,97g | Kohlh: 172,86g.
Frühstück: Nestlé Corn Flakes, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Mittagessen: Jabłko, Bonduelle Groszek Konserwowy, Jabłko, Banan, Jabłko. Abendessen: BakaD'Or Pestki Dyni. Snacks/Sonstiges: Danone Jogurt Gratka, Danone Jogurt Gratka. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ejsidisi's Gewichtsverlauf
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