Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2017
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49,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2017:
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1038 kcal
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Fett: 28,19g | Eiw: 49,60g | Kohlh: 159,56g.
Frühstück: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Овсяное Печенье. Mittagessen: Чай, Ironman Protein Bar Mild Cocos. Abendessen: Арбуз, Сыр Маасдам, Кетчуп, Mr. Ricco Соус Грибной, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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vika041296's Gewichtsverlauf
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