Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2017
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77,4 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2017:
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1447 kcal
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Fett: 52,74g | Eiw: 78,73g | Kohlh: 164,61g.
Frühstück: Миндаль, Сливы, Гречка Вареная, Щедрые Хлебец, Сыр Сырная Страна, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Верес Икра Баклажанная, Дикие Радужные Форели. Abendessen: Роллы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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taniadon's Gewichtsverlauf
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