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I'm going to re-weigh later one a different scale... this seems kinda extreme.
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156,5 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 74,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 44,07g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 187,80g.
Frühstück: dunkin donuts coffee cream sugar, chobani peach, plain bagel thin. Mittagessen: mustard, Hamburger Buns, Salsalito Roasted Breast of Turkey, boars head hot pepper cheese. Abendessen: Boneless Skinless Chicken Breast, olive oil, sweet corn, butter buds, broccoli. Snacks/Sonstiges: snickers ice cream, banana, navel orange. mehr...
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Whoa, yea thats kind of a big drop in weight but...thats still awesome! You rock!!!
16 Apr 12 vom Mitglied: Smash84
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Hope your second weigh in is just as exciting!!!
16 Apr 12 vom Mitglied: BuffyBear
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I changed my mind. I'll just call this one a victory and wait until next week. I use the industrial scale at work and those things never need calibration.
16 Apr 12 vom Mitglied: Fish609
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16 Apr 12 vom Mitglied: BuffyBear
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Fish609's Gewichtsverlauf
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