Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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58 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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749 kcal
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Fett: 25,28g | Eiw: 64,20g | Kohlh: 57,97g.
Frühstück: Papayas, Tait's Crispbread, Tait's Crispbread, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Chicken Drumstick, Chicken Drumstick, Celery, Celery. Abendessen: McCain Green Beans, SPAR Low Fat Milk, Cheddar Cheese, Woolworths Cauliflower Florets, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Oranges, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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edna.alan's Gewichtsverlauf
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