Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2012
|
75,7 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2847 kcal
|
Fett: 108,68g | Eiw: 98,09g | Kohlh: 308,73g.
Frühstück: Smirnoff Vodka, White Grapefruit Juice, Russett Potato, Petite Sirloin, Brown Egg. Mittagessen: Guinness. Abendessen: Raspberry Preserves, Maranatha Peanut Butter, Ancient Grains. Snacks/Sonstiges: Butter Popcorn, White Cake. mehr...
|
|
2068 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yafreaka's Gewichtsverlauf
|