Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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70 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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1243 kcal
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Fett: 70,48g | Eiw: 53,09g | Kohlh: 91,40g.
Frühstück: Café, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Pain Blanc Grillé, Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Lindt Chocolat Crème Brûlée. Mittagessen: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Oeuf Brouillé, Gerlinéa Konjac Façon Riz, Auchan Poivrons Grillés, Knorr Marmite de Bouillon Légumes. Abendessen: Lindt Chocolat Crème Brûlée, Président Emmental Cœur de Meule, Fleury Michon Steak Soja et Pois, Carrefour Discount Emmental Râpé, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
des fluctuations de dingue sur 15 jours ...passer de 69.9 à 71.5 d'une journée à l'autre ...me peser tous les jours me rend folle.
donc j'ai stoppé le massacre ..une pesée chaque lundi ( comme avant ) ..et au final un tout joli 70 kilos
😊😊😊😊😊😊
18 Sep 17 vom Mitglied: fatfunnyfred
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Perso je ne choisirai pas le lundi vu les excès du week-end réguliers !!!
18 Sep 17 vom Mitglied: ramoulie
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justement ramoulie 😁 je suis censée être la moins " bonne " ce matin la ...dc tout positif 👍👍 ( si la pesée est bonne bien sur ^^ )
18 Sep 17 vom Mitglied: fatfunnyfred
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Plus que 3 malheureux kilos Fred !! Tu vas nous faire ça pour Noël n'est-ce pas ?
18 Sep 17 vom Mitglied: milkachocolat
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ma pauvre milka !!! Ça fait 6 mois que j'y travaille !!! j'suis pas rendue 😕😕😕😉
19 Sep 17 vom Mitglied: fatfunnyfred
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courage le but est proche !!!
19 Sep 17 vom Mitglied: fredo974
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Tu sais Fredo ca fais 6 mois que je yoyotte dans cette zone la. ..alors j'ai appris la patience et la positive attitude 😉
19 Sep 17 vom Mitglied: fatfunnyfred
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mais merci pour les encouragements ca fais toujours plaisir 😊
19 Sep 17 vom Mitglied: fatfunnyfred
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fatfunnyfred's Gewichtsverlauf
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