Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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68,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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1103 kcal
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Fett: 20,62g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 188,71g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Магнит Банан. Mittagessen: Конфета, Хлеб, Цветная Капуста с Яйцом, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Борщ с Курицей. Abendessen: Арбуз, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Хлеб, Хлеб Черный, Арбуз, Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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vaseek 3773's Gewichtsverlauf
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