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Apesar dos deslizes no final de semana e estar de tpm, estou super feliz ♥
#Foco
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109,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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861 kcal
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Fett: 60,30g | Eiw: 69,91g | Kohlh: 7,07g.
Frühstück: Ipanema Queijo Mussarela. Mittagessen: Carne de Vaca Moída, Sadia Frango a Passarinho, Agrião, Alface. Abendessen: Champignon, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Damasco Seco. mehr...
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2926 kcal
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Bewegung:
Wandern - 25 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Sep 17 vom Mitglied: Agathis_Rocha
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18 Sep 17 vom Mitglied: Agathis_Rocha
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Agathis, meu amor! ♥
Vaaaaamos!
Estaremos maravilhosas até o Natal :3
18 Sep 17 vom Mitglied: DehRunaway
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DehRunaway's Gewichtsverlauf
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