peso aumentou, mas mantendo as medidas... vou intensificar a lowcarb é manter exercícios... por enquanto exercícios leves, já que venho de uma recuperação de duas hérnias de disco... vamo que vamo ! #paleolowcarb é vida !
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93 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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cristianofreitas's Gewichtsverlauf
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