Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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1830 kcal
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Fett: 66,51g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 255,65g.
Frühstück: Диамед Бификроха, Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебец, Варенье. Mittagessen: Виктория Зразы Картофельные с Грибами, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон или Консоме, Кофе, Сметана. Abendessen: Тушеные Овощи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Авокадо, Сметана, Вино Мерло, Тыквенный Суп, Варенье, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Финик, Миндаль, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пастила, Мёд. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Tanjalebedeva's Gewichtsverlauf
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