Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2017
|
46 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2017:
|
1258 kcal
|
Fett: 51,36g | Eiw: 72,34g | Kohlh: 123,41g.
Frühstück: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Персики, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный на Фруктозе, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Сахарoff Черника Протертая на Фруктозе, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриная Грудка Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Lactica Творог Мягкий Обезжиренный, Грецкие Орехи, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Персики, Хлеба Мастер Лаваш Тонкий "Тандырный", Sweet Fantasy Десерт Семена Чиа с Ягодами Голубики. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alekseeva180593's Gewichtsverlauf
|