Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2017
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67,7 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2017:
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1389 kcal
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Fett: 21,09g | Eiw: 63,29g | Kohlh: 245,80g.
Frühstück: Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Печень Говяжья, Красные Помидоры, Перловка Отварная. Abendessen: Печень Говяжья, Prime Star Витаминный Салат. Snacks/Sonstiges: Ударница Зефир Шармель, Кукуруза Вареная, Диетмарка Хлебцы-Пластинки Хрустящие с Овсяными Отрубями, Красное Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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melizavka's Gewichtsverlauf
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