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✅1 день✅
✔️927 ккал из 1200✔️
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45,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2017:
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925 kcal
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Fett: 22,18g | Eiw: 24,49g | Kohlh: 164,22g.
Frühstück: Мёд, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Вкуснотеево Сметана 20%, Омлет с Помидорами, Молочный Коктейль, Блинчики. Snacks/Sonstiges: Груша, Компот. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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margarita177's Gewichtsverlauf
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