nurunin lagi... semangat... kata doktr banyak lemak di perut... promil ku smga sukses... target bulan ni 68,..
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69,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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409 kcal
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Fett: 11,49g | Eiw: 42,75g | Kohlh: 35,41g.
Frühstück: Kacang Hijau. Mittagessen: Tahu Kukus, Buncis, Tomat Merah, Ikan, Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
19 Sep 17 vom Mitglied: Bang Ary
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28 Sep 17 vom Mitglied: Yasriani
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ayooo mba semaangaat demi baby yg lucu 😍
28 Sep 17 vom Mitglied: gy mustika
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Yasriani's Gewichtsverlauf
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