Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
|
60,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
|
1612 kcal
|
Fett: 49,81g | Eiw: 67,55g | Kohlh: 219,92g.
Frühstück: Чай, Шоколад, ВкусВилл Печенье Карманчик со Сладким Творогом. Mittagessen: МарС Шоколадный Батончик, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Abendessen: ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин, ВкусВилл Заливное из Индейки, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Шоколад, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|