Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
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69,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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1327 kcal
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Fett: 101,58g | Eiw: 89,66g | Kohlh: 17,57g.
Frühstück: Flora Original Pro-Activ, Café Descafeinado, Hacendado Lomo Embuchado, Aguacate. Mittagessen: Pistachos, Flora Original Pro-Activ, Café Descafeinado, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Ordesa Aceite Acalorico, Arla Finello Ensalada Dos Quesos, Hacendado Aceitunas Manzanilla Rellenas de Anchoa, Aguacate, Primaflor Ensalada 4 Estaciones. Abendessen: Argal Bacon de Pavo Gourmet Oliving, el Pastor de la Polvorosa Queso Mezcla Semicurado, IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado, Serrano Cabeza de Jabali, Danone Oikos Griego Yogur Natural. Snacks/Sonstiges: Café Descafeinado, Flora Original Pro-Activ. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Qué opináis de los productos low carb que venden online? Eso sí a parte de ser bastante caros 🤦🏻♀️
20 Sep 17 vom Mitglied: LCAB77
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Opino que son mejores los que puedas comprar en tu barrio: verduras, carne, pescado, lácteos, frutos secos, etc. Además te das un paseo, te da el aire y el sol, y socializas.
20 Sep 17 vom Mitglied: jrpozo
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Low carb online...me quedo loco(mas),en cualquier tienda tienes opciones low, es saber escoger, no veo necesario rizar el rizo💪👈
20 Sep 17 vom Mitglied: ceferino1984
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20 Sep 17 vom Mitglied: mariaulla
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Low Carb¿? al fin y al cabo serán "pastas falsas" a base de "konjac" es como ser vegano y comer alimentos con nombres de productos cárnicos xD // Me parecen productos caros y que te alimentan ¿? (nutrir no desde luego)
20 Sep 17 vom Mitglied: SupSpider
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