Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
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85 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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1832 kcal
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Fett: 124,50g | Eiw: 128,66g | Kohlh: 64,41g.
Mittagessen: Vagem Cozida, Abóbora Moranga, Coco Seco, Ovo de Codorna, Alface, Tomates, Carne de Panela. Abendessen: Espinafre, Brócolis, Vagem, Alface, Repolho, Peito de Frango, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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georgianalemos's Gewichtsverlauf
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