Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
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83,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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773 kcal
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Fett: 23,50g | Eiw: 71,03g | Kohlh: 73,32g.
Frühstück: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Energy Diet Коктейль "Манго", Банан, Яичница (с Целым Яйцом), Травяной Чай (Кроме Ромашки). Mittagessen: Песочное Печенье, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Energy Diet Коктейль Дыня. Abendessen: Вкусный День Творог Обезжиренный. mehr...
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1157 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Fitbit - 20 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Ольга4444's Gewichtsverlauf
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