Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
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99 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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776 kcal
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Fett: 22,77g | Eiw: 43,22g | Kohlh: 104,19g.
Frühstück: Yogurísimo Yogur con Cereales. Mittagessen: Sadia Pechugas de Pollo Rebozadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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gisela 1982's Gewichtsverlauf
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