Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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65,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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1645 kcal
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Fett: 44,81g | Eiw: 30,79g | Kohlh: 198,72g.
Frühstück: Halls Леденцы, Campina Сливки Порционные, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Увелка Овсянка, Сударыня Молоко 2,5%, Банан, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас. Mittagessen: Чахохбили из Курицы, Капустный Салат. Abendessen: Heineken Пиво Светлое, Somersby Яблочный Сидр, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Sonstiges: Арахис, Сливы. mehr...
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1737 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ИринаК2's Gewichtsverlauf
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