Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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312 kcal
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Fett: 5,48g | Eiw: 9,50g | Kohlh: 59,71g.
Frühstück: Papayas, Coffee with Milk, Coffee with Skim Milk, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Coffee with Skim Milk, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Snacks/Sonstiges: Oranges. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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edna.alan's Gewichtsverlauf
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