Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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57,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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2343 kcal
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Fett: 69,41g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 376,09g.
Frühstück: Мёд, Магнит Банан, Кумкват, Ряженка, Красные Помидоры, Вкуснотека Хрен со Сливками, Яйцо. Mittagessen: Сметана, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Яичная Лапша (Приготовленная). Abendessen: Окей Капуста Альянс по-Корейски, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб. Snacks/Sonstiges: Мёд, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливы, Хлеб, Кумкват, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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dina-yaruta's Gewichtsverlauf
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