Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
|
55,7 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
|
1002 kcal
|
Fett: 37,85g | Eiw: 60,06g | Kohlh: 106,45g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Магнит Сыр Белорусское Золото. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат, RIOBA Апельсиновый Джем, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|