Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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80,3 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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1219 kcal
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Fett: 91,77g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 34,60g.
Frühstück: Zero-Cal Adoçante, Café, Scala Queijo Prato. Mittagessen: Carne de Panela, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Abendessen: Camponesa Creme de Leite, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Zero-Cal Adoçante, Abacates. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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CARLOSLEONI's Gewichtsverlauf
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