Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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1124 kcal
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Fett: 50,75g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 119,24g.
Frühstück: Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Greniki с Кориандром и Тмином, Яйцо, Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Гастроном Пышки Творожные, Мёд. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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nasty_olov's Gewichtsverlauf
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