Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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47,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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1034 kcal
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Fett: 20,48g | Eiw: 54,28g | Kohlh: 71,05g.
Frühstück: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Mittagessen: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Cinnamon. Abendessen: Great Value Soup & Oyster Crackers, Panera Bread Beef Chili with Beans. Snacks/Sonstiges: Natural Ice Beer, Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Diane.schultz's Gewichtsverlauf
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