Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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98,6 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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531 kcal
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Fett: 9,53g | Eiw: 14,57g | Kohlh: 102,43g.
Frühstück: Dori Bala Yogurte, Pêra Portuguesa. Mittagessen: AdeS Leite de Soja Original, Kibon Picolé Fruttare de Maracujá. Abendessen: AdeS Leite de Soja Original, Abobrinha Cozida, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Vickymayra's Gewichtsverlauf
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