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67.7kg 21.2 body fat
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67,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
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1170 kcal
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Fett: 57,04g | Eiw: 56,66g | Kohlh: 108,76g.
Mittagessen: Cooked Mature Onions, Hamburger or Hotdog Rolls, Hamburger (Single Patty with Condiments), Cheddar Cheese, Fried Egg. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Last couple of foodie days have been good fun
21 Sep 17 vom Mitglied: Willie Gallacher
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fish curry, chicken curry, pasta, home made nan bread, southern fried sweet potatoes. All combined with zero exercise.
I think that explains the small rise in weight since Wednesday.
Sometimes you just need to enjoy life
21 Sep 17 vom Mitglied: Willie Gallacher
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Willie Gallacher's Gewichtsverlauf
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