Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2017
|
95 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
|
1710 kcal
|
Fett: 61,02g | Eiw: 100,64g | Kohlh: 234,77g.
Frühstück: Велком Колбаса Домашняя Куриная, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Хлебец, Hochland Плавленный Сыр с Грибами. Mittagessen: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Праздник Вкуса Суп Грибной, Жареный Картофель, Грибы. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые Бананом, Консервированный Тунец, Чай, Мёд. Snacks/Sonstiges: Молодая Морковь, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natahaker's Gewichtsverlauf
|