Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2017
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
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1575 kcal
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Fett: 47,16g | Eiw: 145,56g | Kohlh: 131,75g.
Frühstück: Olive Nere, Pomodori Ciliegini, Vino Bianco da Tavola, Orata. Mittagessen: Walden Farms Chocolate Peanut, Max Protein Nut Choc, Myprotein Sugar Free Sciroppo, Hero Marmellata senza Zucchero, Fiorentini Gallette di Farro, Kellogg's Nice Morning, Conad Yogurt Greco Bianco Intero. Abendessen: Curry in Polvere, Capperi. Snacks/Sonstiges: Farina Bianca, Conad Cacao Amaro in Polvere, Panna Montata, Nutella Nutella, Zucchero, Mirtilli. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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mariapiaa's Gewichtsverlauf
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