Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2017
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64,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
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1538 kcal
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Fett: 64,99g | Eiw: 43,43g | Kohlh: 200,12g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Qualy Margarina, Pan Amasado. Mittagessen: Soprole Manjarate (125ml), Tortilla de Coliflor, Patatas Cocidas, Tomates, Dole Lechuga Escarola. Abendessen: Selecta Avena Instantánea, Sabu Semilla de Chia, Plátano. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cgallardohuerta's Gewichtsverlauf
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