Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2017
|
55,4 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
|
1150 kcal
|
Fett: 78,29g | Eiw: 71,56g | Kohlh: 127,49g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Магнит Сыр Белорусское Золото, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Макароны с Индейкой. Abendessen: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Oltermanni Сыр 50%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|