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16.5%
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39,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
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1637 kcal
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Fett: 67,48g | Eiw: 74,37g | Kohlh: 190,21g.
Frühstück: 肉まん, マルサン オーガニック調製豆乳, サクラ印 レンゲのハチミツ, フジッコ カスピ海ヨーグルト, ケロッグ オールブラン オリジナル. Mittagessen: コーヒー, ロッテ とろっとほろ苦いマスカルポーネのティラミスアイスバー, キュウリの漬物, カルビ, ナムル, 味噌汁, ポテトチップス, オリーブオイル, レモンジュース, スナップえんどう, カボチャ, トマト, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 油淋鶏, ご飯. Snacks/Sonstiges: フランスパン, スターバックス ゆず＆シトラスティー. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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