Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2017
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57,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
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911 kcal
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Fett: 46,26g | Eiw: 59,19g | Kohlh: 63,34g.
Frühstück: Peynirli Pizza (36 cm, Ince Kabuklu). Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Altınkılıç Kefir. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Gizem Göl's Gewichtsverlauf
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