Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2017
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64,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
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1196 kcal
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Fett: 29,12g | Eiw: 46,15g | Kohlh: 206,11g.
Frühstück: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Mittagessen: Яблочный Пирог. Abendessen: Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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