Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2017
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
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1747 kcal
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Fett: 39,07g | Eiw: 65,40g | Kohlh: 276,64g.
Frühstück: Banaan, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Quaker Havermout (40g), AH Halfvolle Melk. Mittagessen: Turkse Pizza. Abendessen: AH Geraspte Kaas Voor Pizza, Zwagerman Hamblokjes, AH Macaroni Vlugkokend, AH Tomatenpuree. Snacks/Sonstiges: Wasa Muesli Crunch Sensation, Jumbo Chocolade Amandelen, Nectarines, Jumbo Vers Gesneden Ananas, Banaan, Turks Fruit, Jumbo Vers Gesneden Ananas, Koffie met Melk en Suiker, Dolce Gusto Café Au Lait. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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snoezeloes79's Gewichtsverlauf
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