Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2017
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94 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
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2270 kcal
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Fett: 50,91g | Eiw: 138,47g | Kohlh: 264,54g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Weider Gold Whey, Вода, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: Оливковое Масло, Casa Rinaldi Паста Тальятелле с Чернилами Каракатицы, Лангустины, Свинина. Abendessen: Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке, Kelvish Сидр Яблочный. Snacks/Sonstiges: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Фунчоза. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Anna.bbr's Gewichtsverlauf
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