Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2017
|
124,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
|
1382 kcal
|
Fett: 77,96g | Eiw: 80,92g | Kohlh: 88,97g.
Frühstück: Gekookt Ei, Eat Natural Ontbijtgranen, Yoghurt (Vol). Mittagessen: Eat Natural Noten en Zaden, Yoghurt (Mager). Abendessen: Loempia met Kip of Kalkoen. Snacks/Sonstiges: Milbona Kaasblokjes. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
robvreeburg58's Gewichtsverlauf
|