Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2017
|
60,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2017:
|
926 kcal
|
Fett: 40,89g | Eiw: 49,25g | Kohlh: 104,32g.
Frühstück: Избенка Молоко 3,2%, Овсяное Печенье, Вода, Чай с Сахаром, Pharmamed Фитомуцил Норм, Козельские Разные Полезности Бифилакт, Запеканка Творожно-Рисовая. Mittagessen: Куриные Котлеты с Кабачком, Брокколи, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Вода. Abendessen: Козельские Разные Полезности Бифилакт, Pharmamed Фитомуцил Норм, Кофе с Молоком и Сахаром, Брынза. Snacks/Sonstiges: Яблочное Варенье, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sergianna's Gewichtsverlauf
|