Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2017
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84,1 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2017:
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753 kcal
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Fett: 24,14g | Eiw: 46,72g | Kohlh: 82,32g.
Frühstück: Орех Пекан, Чернослив, Epica Йогурт Клубника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Benefit Мюсли "Ягодное Ассорти". Mittagessen: Гречка Отварная, Помидоры, Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Annoushkau's Gewichtsverlauf
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