Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2017
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2017:
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1081 kcal
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Fett: 64,84g | Eiw: 37,88g | Kohlh: 90,57g.
Frühstück: Яшкино Вафли Сливочные, Шоколадные Вафли, Чай, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Mittagessen: Зефир в Шоколаде, Хлеб, Сельдь Соленая, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Кофе, Виноград, ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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18121986's Gewichtsverlauf
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