Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2017
|
57,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2017:
|
1568 kcal
|
Fett: 69,24g | Eiw: 97,47g | Kohlh: 143,19g.
Frühstück: Брест Литовск Творог 3%, Изюм, Экопродукт Варенье Клубника, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Сухие Цельные Семена Кунжута, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Красная Фасоль (Консервированная), Капуста, Морковь, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Мясновъ Голень Куриная. Abendessen: Сахар, Манная Крупа, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Варенье, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Sonstiges: Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Бахетле Голень Куриная без Кожи. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
варенька2's Gewichtsverlauf
|