Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2017
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97,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2017:
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727 kcal
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Fett: 42,54g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 28,61g.
Frühstück: Bauducco Torrada Integral (1), Café com Leite Integral, Nestlé Creme de Leite, Frimesa Presunto Fatiado, President Queijo Mussarela. Mittagessen: Sabores Light Strogonoff de Frango. Abendessen: Palmali Presunto Fatiado, Regina Queijo Mussarela, Regina Queijo Mussarela, Palmali Presunto Fatiado. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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aninhahh's Gewichtsverlauf
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