Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
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86,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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1543 kcal
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Fett: 42,65g | Eiw: 107,28g | Kohlh: 194,09g.
Frühstück: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Постная Сосиска, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Контроль Веса, Озерский Сувенир Батончик "Спорт", Nesquik Батончик с Цельными Злаками, Груши, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Anastasia1099's Gewichtsverlauf
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