Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
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54,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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1759 kcal
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Fett: 77,50g | Eiw: 60,73g | Kohlh: 207,73g.
Frühstück: Vegemite Vegemite, Woolworths Wholemeal Bread, Coffee (Instant). Mittagessen: Light, Wholemeal Bread, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Chicken Burger, Tasty Cheese Slices, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Abendessen: Woolworths Home Brand Meat Pie, Masterfoods Tomato Sauce. Snacks/Sonstiges: Zooper Dooper Zooper Dooper, Oreo Original. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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harvey1121's Gewichtsverlauf
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