|
Я вернулась, ведь терерь у меня появилась дополнительная мотивация для работы над собой. 🙋🏃 Если я не добьюсь намеченных планов, я просто перестану себя уважать. 🙅
|
78,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
|
829 kcal
|
Fett: 39,24g | Eiw: 37,67g | Kohlh: 79,27g.
Frühstück: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Зеленый Чай, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Вода. Mittagessen: Батон, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Вода, Макароны или Лапша с Сыром. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastena_peresedova's Gewichtsverlauf
|