Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
|
52,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
|
1033 kcal
|
Fett: 42,04g | Eiw: 50,15g | Kohlh: 111,28g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Простоквашино Сливки 10%. Abendessen: Простоквашино Сливки 10%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. Snacks/Sonstiges: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Starbucks Латте 9Гранде, Starbucks Морковный Торт, Махариши Гресини с Кунжутом, Ашан Шоколад Темный с Миндалем Noir Amandes, Bonduelle Кукуруза Сладкая. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|