Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
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87,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 87,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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1983 kcal
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Fett: 14,90g | Eiw: 102,46g | Kohlh: 353,79g.
Frühstück: Skipper Arancia 100%, Fette Biscottate e Marmellata. Mittagessen: Gallo Riso Blond Integrale, Iper Simply Insalata Iceberg, Petto di Pollo (senza Pelle). Abendessen: Esselunga Filetto di Platessa Impanato, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Knorr Minestra di Anellini. Snacks/Sonstiges: Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Steven096's Gewichtsverlauf
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