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uhullll!! até difícil de acreditar!
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62,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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1557 kcal
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Fett: 96,35g | Eiw: 130,31g | Kohlh: 48,67g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Tirol Nata, Abobrinha, Picanha sem Gordura, Sadia Calabresa, Aurora Linguiça Toscana. Abendessen: Pif Paf Presunto, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Sonstiges: Walmart Queijo Mussarela, Walmart Queijo Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Abacate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Primorr's Gewichtsverlauf
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